SCUOLA DI YOGA
La Scuola di Yoga Rhamni è un luogo di pratica, di studio, di silenzio e di meditazione, in cui vengono impartiti insegnamenti e diverse tecniche di yoga. Offriamo corsi di Hatha Yoga, Yoga dinamico, Vinyasa, Viniyoga, Kriya Yoga, Yoga in gravidanza, Yoga mamma e Baby e Yoga e fisioterapia. Proponiamo inoltre corsi di Yoga per bambini a partire dai 4 agli 11 anni e corsi di Yoga per Teenagers dai 12 ai 18 anni.
MINDFULNESS
Un percorso, dove si impara a coltivare attenzione, presenza mentale, consapevolezza attraverso l’esperienza fatta in prima persona, arrivando così a conoscersi meglio.
E’ una pratica semplice ma per certi aspetti complessa, perché è sufficiente sedersi a portare l’attenzione al respiro per qualche istante e rendersi conto di come la nostra mente sia soggetta ad una attività frenetica.
EVENTI IN PROGRAMMA
UNA GIORNATA DI PRATICA INSIEME
Una giornata insieme di movimento consapevole e yoga, respirazione,...
Serata di presentazione corso Mindfulness MBSR
Sono già aperte le iscrizioni al nuovo corso mindfulness MBSR, in...
COLTIVARE LA PRESENZA
“Meditiamo da soli, ma viviamo la vita insieme ad altre persone; il...
UNA GIORNATA DI PRATICA INSIEME
Una giornata insieme di movimento consapevole e yoga, respirazione,...
Serata di presentazione corso Mindfulness MBSR
Sono già aperte le iscrizioni al nuovo corso mindfulness MBSR, in...
COLTIVARE LA PRESENZA
“Meditiamo da soli, ma viviamo la vita insieme ad altre persone; il...
I NOSTRI CORSI YOGA
HATHA YOGA
YOGA DINAMICO
VINYASA FLOW
VINIYOGA
MEDITAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA MAMMA E BABY
YOGA PER BAMBINI
YOGA DOLCE
LEZIONI INDIVIDUALI
MINDFULNESS
TRATTAMENTI INTEGRATI PER IL BENESSERE DELLA PERSONA
YOGA E OSTEOPATIA
MASSAGGIO AYURVEDICO
PSICOTERAPIA
MASSAGGI