Corso di accompagnamento alla nascita per mamme e papà, condotto dalla psicologa Dott.ssa Lidia Tregnago, dalla osteopata Dot..ssa Lucia Foglia, dalla nutrizionista Dott.ssa Michela Di Iorio e dall’osterica. Il corso prevede anche una lezione di baby wearing.
Dopo la prima lezione le partecipanti potranno fermarsi per praticare un’ora di yoga con l’insegnante Laura Dajelli.
DURATA:
8 lezioni
DATE
14,21,28 gennaio 2023
14,11,18,25 febbraio 2023
4 marzo
PROGRAMMA:
14 GENNAIO 2023 dalle 10.00 alle 11.00
DOTT.SSA LIDIA TREGNAGO PSICOLOGA, PSICOTERAPEUTA
“Benessere in gravidanza e nel post partum:
strategie psicologiche e pratiche per favorirlo”
A seguire un’ora di yoga in gravidanza con Laura Dajelli
– 21 GENNAIO 2023 dalle 10.00 alle 11.00
INTERVENTO DELL’OSTETRICA ELENA MIRIANI
Il circolo virtuoso. Come corpo, mente e bambino si preparano al parto, conoscere le contrazione e riconoscere il loro buon andamento
– 28 GENNAIO 2023 dalle 10.00 alle 11.00
DOTT.SSA LUCIA FOGLIA OSTEOPATA
Come cambia il corpo della donna nei 9 mesi, eventuali sintomatologie dolorose e come porvi rimedio
– 4 FEBBRAIO 2022 dalle 10.00 alle 11.00
DOTT.SSA MICHELA DI IORIO nutrizionista
Alimentazione durante la gravidanza e l’allattamento
– 11 FEBBRAIO 2023 dalle 10.00 alle 11.00
INTERVENTO DELL’OSTETRICA ELENA MIRIANI
“Allattare non è questione di fortuna. Buone pratiche durante la gravidanza, il parto e i primi giorni dopo la nascita per prepararsi e avviare l’allattamento
– 18 FEBBRAIO 2022 dalle 10.00 alle 11.00
DOTT.SSA LUCIA FOGLIA
Il neonato: alle prese con coliche, reflusso, disturbi del sonno.. consigli pratici
25 FEBBRAIO 2023 dalle 10.00 alle 11.00
LIDIA TREGNAGO PSICOLOGA, PSICOTERAPEUTA
“Come costruire il legame di attaccamento col tuo bimbo -il bisogno di contatto
– 4 MARZO 2022 dalle 10.00 alle 11.00
DOTT.SSA LAURA VOLONTIERI PSICOLOGA PERINATALE
Lezione di babywearing
ORARIO:
dalle 10,00 alle 11,00
COSTO:
120,00 euro a coppia per le mamme che sono già socie
145,00 con fattura per le coppie che non sono in possesso della tessera associativa e che non praticano yoga presso la Rhamni