Questo corso di post formazione di yoga online, nasce dalla collaborazione di un team di docenti che, trattando ognuno l'argomento per cui è specializzato, ha come obiettivo quello di proporre lo yoga come metodo e strumento di trasformazione, attraverso la possibile riflessione e sperimentazione di uno stato di connessione con se stessi e il mondo.
Partendo da asana intesa come linguaggio non verbale, non censurato e autenticamente significativo, aerchetipico e quindi altamente trasformativo che ha in sè la capacità di portare il praticante verso una maggiore resilienza, si affronteranno trasversalmente temi molto importanti nell'ambito yogico, quali:

- lo studio del corpo, le sue funzioni e la sua capacità innata di trasformazione ed evoluzione;
- le vie della paura, del coraggio e del benessere;
- i processi neurologici di trasmissione del pericolo e della sicurezza;
- gli effetti del trauma nel corpo;
- i processi di guarigione top down e bottom up;
- il tapas, il silenzio, l'ascolto del proprio sentire;
- l'qpproccio al proprio limite, l'accettazione di sè nella ricetrca autentica del proprio ritmo.

Si studieranno tutte le famgilie di posture all'interno di una proposta di flessibilità e mobilità, portando gli allievi a sperimentare con il corpo, la mente e il respiro tutti i possibili movimenti nello spazio, abbinandoli sempre a visualizzazioni guidate, esercizi di concentrazione, pranayama e meditazioni. 

Verrà rilasciata una certificazione della scuola di yoga Rhamni (durante il corso sono ammesse 4 ore di assenza). 

Costo: 450€  
Iscrizioni entro il 15 Dicmebre 2020

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