Prosegue il corso di studio approfondito degli asana: in questo ciclo in 6 lezioni, per ogni gruppo di posture ne verranno scelte una o due al massimo, che verranno preparate singolarmente in modo specifico e accurato

Due tecniche manuali con una radice comune: il lavoro sui meridiani energetici del corpo, attraverso i quali scorre l’energia vitale

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